为了解决同学们成长过程中的迷茫和困惑，助力学生心理健康成长，现代农业专业部于11月5日下午举办专业部心理健康指导讲座，我校青年教师赵敏霞作了题为“你笑起来真好看”的精彩分享。
台上的赵老师，优雅大方，激情饱满。她提纲挈领、深入浅出地与同学们分享了自己的研究成果。她的演讲没有高深莫测的理论，有的是来自于生活的鲜活事例；她的演讲不是枯燥的知识普及，而是让学生激情参与其中，真实地再现场景；她的演讲不是脱离学生实际的空中楼阁，而是源于斯止于斯的真实案例分析。
赵老师从四个方面展开演讲：
1、情绪的定义和分类；2、情绪的四个层面3、情绪表达；4、如何做情绪的主人。
演讲中的许多事例真实普遍，发人深省。哲理故事《钉子的故事》启示学生：与人交往要善于观察，注意到对方的情绪才有可能选择恰当的方式与人交流；生活哲理故事《青蛙的故事》启示学生：情绪管控的关键在于转变看问题的角度，永远不要接收那些悲观的信息，调整好自己的心态。 做好情绪的主人，要及时转移注意力，多给自我正面的暗示，积极转变思维，主动调整心态。埃利斯曾说：“人不是被事情困扰着，而是被对事情的看法困扰着。”
赵老师的讲座犹如一场及时雨，为置身于迷茫困惑、陷落于情绪低谷的学生，撩开了情绪的面纱，指明了前进的方向。
在对赵老师的讲座作精当的点评之后，借此契机，张主任针对近段时间学生身上存在的问题，适时开展了思想教育。
教育人赢在用心，赢在情怀。对弱者，我们赞其优；对强者，我们励其志；对迷惘者，我们引其路；对失落者，我们共其情。真诚希望专业部部的学生能带着自信，收拾好心情，在阳光下执着、无畏地奔跑、逐梦！
