2021-12-6(周一) | 早 | 蔬菜面 |
中 | 红烧鸡翅、椒盐基围虾、蒜苗炒肉丝、番茄炒蛋、毛白菜木耳、榨菜百叶海带汤、酸奶 | |
晚 | 扇子骨、南瓜饼、碎肉茄子、葱油黄瓜、紫菜虾米汤 | |
2021-12-7(周二) | 早 | 蔬菜面 |
中 | 红烧大排、韭菜炒虾米、咖喱鸡块、油渣包菜、红烧粉丝、海带冬瓜榨菜汤、蜜桔 | |
晚 | 咕咾肉、剁椒鱼块、花菜木耳炒肉片、细菜炒蘑菇、咸菜蛋汤 | |
2021-12-8(周三) | 早 | 蔬菜面 |
中 | 红烧猪爪、韭黄炒蛋、芥蓝杏鲍菇炒培根、青椒胡萝卜炒豆芽、青菜炒香菇、雪菜豆腐汤、酸奶 | |
晚 | 清蒸小黄鱼、荷包蛋、毛白菜炒油丝、酸菜豆芽汤 | |
2021-12-9(周四) | 早 | 蔬菜面 |
中 | 红烧排骨、无骨鸡柳、雪菜蘑菇炒肉丝、炒云丝、白菜木耳炒面筋、番茄榨菜蛋汤、苹果 | |
晚 | 鹌鹑蛋烧肉、翡翠蛋、红烧山芋、韭菜绿豆芽、紫菜蛋汤 | |
2021-12-10(周五) | 早 | 蔬菜面 |
中 | 咸肉蒸土豆、青椒百叶炒肉丝、椒盐扇子骨、荷包蛋、细菜香菇、碎肉榨菜蛋汤、酸奶 | |
2021-12-12(周日) | 晚 | 麻辣碎肉、鸦片鱼、大蒜炒豆芽、番茄炒蛋、海带百叶榨菜汤 |